Lino Dorado Orgánico

• Es la fuente vegetal más rica en omega 3.
• Tiene efectos positivos sobre el corazón y el sistema vascular. Contiene lignanos y anioxidantes naturales. Ayuda a combatir los problemas de atención y de memoria.
• Es rico en fibras.
• Puede consumirse en ensaladas, mezclado con cereales, con yogur o batidos y licuados de frutas. Puede agregarse a preparaciones horneadas, como panes y galletitas.
• Las semillas del lino dorado pueden consumirse enteras remojadas, licuadas o molidas en el momento para mantener sus cualidades naurales.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL – Porción 15 gr (1 cucharada sopera):

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Semilla de LinoCant. x proción% VD (*)Valor Energético

67 kcal = 282 kj3,0Carbohidratos (g)0,00,0Proteínas (g)3,104,0Grasas Totales (g)6,1011,0Grasas saturadas (g)0,703,0Grasas Trans (g)0,000,0Grasas monoinsaturadas (g)1,200,0Grasas poliinsaturadas (g)4,300,0Omega 3 (g)3,300,0Omega 6 (g)1,000,0Colesterol (mg)0,000,0Fibra Alimentaria (g)4,3017,0Sodio (mg)13,001,0Magnesio (mg)46,003,0Zinc (mg)0,72,0

(*) Valores Diarios con base a una dieta de 2000 kcal u 8.400 kj.

Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energéticas.